めまい・ふらつきについて
・寝ているのにグルグル回転しているような感じがする
・歩いているとフワフワする感じで不安定な感じがする
・立ち上がったときにクラっとする
・めまいがすると気持ち悪くなる
今まで大丈夫だったのに、突然めまいがでてくることが…
現代社会のストレスや偏った生活が増える中で、めまいに苦しむ方が増えています。
自律神経の不調がめまいの一因とされており
整体の施術では、自律神経の乱れを抑えていく事で、めまいの原因にアプローチし身体のバランスを整えることもできます。めまいが繰り返される場合、整体での施術を一度試してみてもいいかもしれません！
ただし、めまいにはさまざまなタイプがあり、整体では対処できない深刻な疾患が隠れていることもあるため、適切な医療機関での診断も重要です。
めまい・ふらつきのタイプ
回転性めまい
止まっている状態でも自分や周囲が回転している グルグルしている錯覚に陥るタイプのめまい.
嘔吐や気持ち悪さも一緒に引き起こすこと場合も
原因としては、耳の内部の状態、特に三半規管のリンパ液の増加や内耳や脳に対しての血流量が下がる事や三半規管や前庭神経に炎症が起こることで、正常に回転をとらえられなくなる。メニエール病（三半規管のリンパ液が増加する状態＝浮腫んでいる状態）や内耳の炎症などが挙げられます。
補足説明 三半規管: 内耳の一部で、回転運動を感知する役割を持つ。
ふらつき感のあるめまい 軽いふらつきや不安定感、めまい。頭が軽く浮かぶ感じのようなめまい
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原因: ストレス、自律神経の乱れ、薬の副作用、重篤な疾患（脳梗塞や脳出血）など。
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仕組み: 自律神経の乱れで平衡感覚が乱れます。
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動揺性めまい 頭や体が不安定に揺れる感覚。特に立ち上がるときに不安定感がある
原因: 脳や心臓の問題。
仕組み: 前庭系や平衡感覚に関与する脳の部分が正常に働かないと起こります。
心臓が十分に血液を供給できない場合も原因。
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立ちくらみ感 立ち上がるときにふらついたり、視界が一時的に暗くなったりする現象
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原因: 血圧の急激な低下。
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仕組み: 急に立ち上がることで血圧が一時的に低下し、脳への血流が減少して発生します。頚動脈洞の異常（頚部が硬くなりすぎて、頸動脈洞が血圧が高いと錯覚し血圧をさげる）
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補足説明 頸動脈洞 首から頭や脳に血液を運ぶ頸動脈の分岐点で血圧を感知して調整する
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めまい・ふらつきに対して
めまい・ふらつきに対する施術の効果
めまい・ふらつきに悩む方にとって、整体が効果的である可能性があります。
めまい・ふらつきの原因の一つに、血液の循環が不十分であることが挙げられます。このような状態では、脳の小脳（運動の調整）・脳幹（生命維持機能）や三半規管や聴覚に関与する蝸牛に負担がかかりやすくなります。施術によって以下の方法で症状の改善が期待できます。
1. 血液やリンパ液など体液循環を上げる
施術をおこなうことで全身の血液やリンパ液の循環を促進することができます。これにより、体内の酸素や栄養素の供給がスムーズに行われ、老廃物の除去も促進されます。結果として、脳の機能や三半規管や蝸牛の負担が軽減され、めまいやふらつき症状が和らぐことが期待されます。
2. 背骨の歪みや姿勢の悪さを改善
背骨の歪みや姿勢の悪さは、血管を圧迫し血流を阻害する原因となります。整体では、これらの問題を矯正し、正常な血流を確保することが可能です。正しい姿勢を保つことで、血液循環が改善され、症状が軽減されることが期待されます。
3. 自律神経の乱れを整える
過労や長時間労働、持続的なストレスは交感神経を優位にし、血管を収縮させて血流を悪化させることがあります。整体は自律神経のバランスを整え、副交感神経を活性化させることでリラックス効果をもたらし、血流を改善します。これにより症状が軽減される可能性があります。
症状の原因にアプローチすることで、根本的な改善を目指します。
MRIやそのほかの診断で原因が見つからないことや、上記の三つに自分が当てはまるかもと思う方は一度整体を検討してみてはいかがでしょうか？
