皆様こんにちは！
Blue鍼灸整骨院神戸駅前店です！
本日は、急な天候変化による頭痛についてお話致します！
頭痛には３種類あります。
「筋緊張性頭痛」、「偏頭痛」、「混合型頭痛」
急な天候の変化に伴う頭痛は「偏頭痛」が多いです。
●仕組み
急な天気の変化により気圧が下がると身体の気圧も下がります。
すると、頭部の血管を拡張し普段よりも血流が多く流れる事で痛みとなって感じます。
特徴としては、片側の側頭部にドクドクと拍動に合わせて痛みが走ります。
●要因
①私生活やお仕事による疲労・姿勢の崩れ
②睡眠不足
③自律神経の乱れ など
●対策
まずは身体の状態を把握し姿勢や筋肉の緊張を整える事が大切です。
頭部・肩・腰・足元までが正しい位置に配置されると身体の負担は最小限にすることができます！
すると、頭部への負担も少なくなり頭痛の改善に繋がります！
当院では、根本から見直すためカウンセリング、姿勢・骨格や動作のチェックを行いご納得いただいた内容で施術のご提案をさせて頂いております！
少しでも気になった方は、お気軽にご連絡・ご相談下さいませ！
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Blue鍼灸整骨院 神戸駅前店
[肩こり/腰痛/頭痛/産後/骨盤/姿勢/自律神経]
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高速神戸駅から徒歩5分！
月～金 9:00～13：00、16：00～20:00
土 9:00～18:00
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住所
神戸市中央区相生町4-5-1アシスト神戸駅前ビル2F
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