こんにちは！ Blue鍼灸整骨院神戸駅前です！
本日は実際にご来院頂いている方のご紹介です！
肩こり・眼精疲労、全身の疲労感のお悩みでご来院されました。
原因として、不良姿勢によりストレートネック・猫背の状態がつくられ背中、首・肩の筋肉の緊張が強く出ていました。
上記の状態が続く事により、呼吸が浅くなることで自律神経である交感神経が反応し身体の力を抜く事が難しくなります。 さらに首への血流・酸素供給が滞り肩や首の緊張感もさらに強くなり疲労感が抜けない状態になっていました。
原因となった主な筋肉
肩首周り 【後頭下筋・胸鎖乳突筋・斜角筋・板状筋・肩甲挙筋・僧帽筋など】
背中周り 【起立筋・菱形筋・前鋸筋など】
上記の筋肉の緊張により症状が出ていました。 筋肉の緊張を取るだけでなく、肩甲骨や肋骨など骨格を正しい位置に戻すことにより症状が軽減していきました！
症状が出る前に身体をケアすることでいい状態をキープすることができます！
当院では、根本から見直すためカウンセリング、姿勢・骨格や動作のチェックを行いご納得いただいた内容で施術のご提案をさせて頂いております！
少しでも気になった方は、お気軽にご連絡・ご相談下さい！！
