皆様こんにちは！
Blue鍼灸整骨院神戸駅前店です！
シルバーウィークも後半に差し掛かりいかがお過ごしでしょうか？
今日は、首肩こりでお悩みでご来院した方の一例をご紹介致します！
普段の生活やお仕事で目線が低い状態が続き、首肩に過度の負担が増え姿勢が崩れ入ている事で症状が現れている状態でした。
本来背骨はS字を描くように湾曲がありバランスを取っています。
首(頸椎)・胸(胸椎)・腰(腰椎)・骨盤と存在し、首から前・後・前と交互に湾曲しています。
姿勢や動作をチェックしたところ
骨盤の前傾しており胸椎・腰椎の湾曲がさらに強くなり、頭部でバランスを取ることで頸椎の湾曲が少なくなっていました。
すると、首には常に負荷がかかり肩や背中の筋肉が緊張し首肩こりを引き起こしている状態でした。
さらに、物を抱えたり運んだりすることも多いので身体前面の筋肉が働き、背面の筋肉が使いずらくなる事で猫背のような姿勢になりやすい状態でもありました！
施術としては、全身の筋肉を緩め、関節の可動を増やし本来の背骨のバランスに戻せるよう、姿勢と背骨骨盤の矯正を行いました！
すると、胸と腰の湾曲が緩み首肩の負担もかなり減りました！
当院では、根本から見直すためカウンセリング、姿勢・骨格や動作のチェックを行い
ご納得いただいた内容で施術のご提案をさせて頂いております！
少しでも気になった方は、お気軽にご連絡・ご相談下さいませ！
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Blue鍼灸整骨院 神戸駅前店
[肩こり/腰痛/頭痛/産後/骨盤/姿勢/自律神経]
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月～金 9:00～13：00、16：00～20:00
土 9:00～18:00
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住所
神戸市中央区相生町4-5-1アシスト神戸駅前ビル2F
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