こんにちは！ Blue鍼灸整骨院神戸駅前店です！
本日は、実際にご来院頂いている方のご紹介です！
肩首こり、身体の疲れやすさがお悩みでご来院されました。
検査によって、ストレートネック、猫背、反り腰がきつく出ていました。
姿勢不良で重心が前にいき、肋骨が圧迫されることにより呼吸も浅くなるため疲れが取れない状態にもなっていました。
関係した主な筋肉 首肩回り 【胸鎖乳突筋・斜角筋・僧帽筋・肩甲挙筋・後頭下筋など】
腰背中周り 【起立筋・前鋸筋・腸腰筋・腰方形筋など】
上記の筋肉の緊張が強く出ていたことにより症状や姿勢不良が出ていました。
肋骨や肩甲骨を正しい位置に戻し重心を真っすぐにすることにより症状が軽減していきました！
呼吸がしやすくなり、肩首の緊張感が減り疲れが取れるようになりました！とのお声もいただいております！
症状が出る前に整えると尚、状態を保ちやすくなります！
外気の暑さやエアコンの冷えにより身体の緊張が出やすいため、症状が出る前に身体の調子を整えていきましょう！！
